نهار جديد - قلة ساعات النوم والارق متى تتطلب مراجعة طبية

  • شارك
  • تاريخ الحلقة
    2025-06-10
  • التقييم
  • موضوع الحلقة
    تشير الدراسات العالمية الى ما نسبته 35% من البالغين يعانون من مشكلة من الأرق.. وحيث أن التوتر هي السبب الأكبر لمشكلة الأرق، وأن استمرار الأرق يزيد من حدة التوتر.. يصبح الامر أشبه بحلقة مفرغة، لا يجب السكوت عنها وتتطلب المراجعة الطبية والعلاج الفعال
  • ضيوف الحلقة
    د.محمد وهبي - إختصاصي في الامراض العصبية